睡好了么

睡好了么是一款专门用来记录睡眠状况的科学实用app，功能十分全面。软件里拥有大量的白噪音内容，可以帮助用户更好的缓解压力，轻松入睡。用户可以随时在上面记录自己的睡眠，还会分析睡眠状态，自动生成睡眠健康报告，各种数据全都可以看到。

软件功能

1、睡眠监测：通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数，让我们更了解你的睡眠习惯

2、睡眠报告：睡眠数据上传至云端存储，生成睡眠报告与建议，呈现每日、每周、每月的睡眠情况

3、自我评测和报告：通过评测了解自身的睡眠情况，知道自己是否存在睡眠障碍类疾病

4、睡眠计划：定制专属作息方案，帮你养成早睡早起习惯

软件特色

--为你提供睡眠计划，辅助你更好的休息，提高你的睡眠质量

--可以直接到这来进行更多功能的选择的，操作起来更加方便的哦

--完整的日、周、月数据报表，让你更一目了然自己的睡眠情况

软件亮点

超级简洁的操作界面，可以让用户更加快速的进行软件的使用

让用户可以拥有一个更好的睡眠习惯，快速的进行入睡，保障自己的身体健康

可以通过平台快速的将自己的一天进行记录，帮助自己更好地进行心态的调整

软件优势

睡前开启舒适的白噪音可以让大家很好的沉浸在音乐世界中

内置不同场景的白噪音，帮助大家快速缓解情绪安静入睡

软件旨在帮助大家拥有高质量的睡眠质量，打造健康好身体

更新内容

v2.1.9：

1.睡眠监测：通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数，让我们更了解你的睡眠习惯；

2.睡眠报告：睡眠数据上传至云端存储，生成睡眠报告与建议，呈现每日、每周、每月的睡眠情况。

3.自我评测和报告：通过评测了解自身的睡眠情况，知道自己是否存在睡眠障碍类疾病；

4.睡眠计划：定制专属作息方案，帮你养成早睡早起习惯；

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