轻松冥想

轻松冥想能够帮助用户快速放松自己的身心，通过收听独特的音频内容来达到身体与心灵共振的目的，从而深层次的缓解并去除压力，在学习、上班忙碌了一天之后能够有效祛除身体内负能量与疲惫，通过安定心灵来快速进入放松状态，从而在短时间内快速入眠，并且保证其睡眠质量。

软件功能

1、零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始

2、冥想音频：让你静下载，学会减压和放松

3、深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡

4、高效专注冥想：提升工作学习专注度，记忆力5、快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复精力

软件特色

【放松减压】

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

【情绪管理】

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

【高效专注】

轻松冥想app帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

【轻松睡好觉】

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

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