YAZIO是一个专业的卡路里计算应用，软件内置了许多食物的卡路里数据，只要简单的记录下食物的克数或者是数量就可以为你快速计算出你摄入了多少卡路里。对于要健身减肥的人士来说非常的实用。并且还有建议摄入的卡路里数值，输入身高体重就可以科学的计算出你的每日所需卡路里。还可以可以管理您每日的膳食记录，追踪记录活动，成功减重瘦身。
– 免费下载注册
– 设定个人目标（减重、增重、保持体重）
– 庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息
– 营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息
– 追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪
– 创建餐点和菜谱，添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物
– 复制条目快递添加记录
– 使用内置的条码扫描器来快速搜索食物
– 记录您的运动、瘦身和一般活动
– 使用卡路里计算器来查看所消耗的卡路里
– 使用体重追踪器定期记录您的体重
– 通过清晰的图片评估您的节食情况与成果
– 同步健康应用及其他健身应用
禁食2小时后身体会发生什么？8小时、甚至14小时后呢？现在这些信息都能一目了然啦！
最新应用更新后，您将能清楚地看到身体当前所处的禁食阶段，了解每个阶段的时长和健康益处。想知道这一周究竟禁食了多长时间？转到全新禁食历史界面，您就能找到过去7天的禁食详情！
禁食，就是这么有趣！
网友评论